tips sehat

sher ya :....

@bastiansteel

Menurut Dennis G West, pengarang buku kesehatan best seller, hal2 yg hrs diperhatikan :

* jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri
* jangan minum obat dg air dingin
* jgn makan makanan berat setelah jam 6 malam
* minum lebih byk air putih di pagi hari, malam lbh sedikit
* jam tidur yg paling baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi
*jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat
* ketika battery hp tinggal satu jgn angkat telp krn radiasi meningkat hingga 100 kali.

Forward ini ke org2 terdekat Anda, kebaikan hati tdk pernah merugikan kita, mudah2n kepake infonya – I told you because I care!